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[서평] 비만과의 전쟁 과거와 다르게 주위에서 음식을 구하는것이 쉽게된 현대사회입니다. 내가 직접 가축을 키우고, 채소를 재배하지 않아도 마트나 슈퍼에 가면 신선한 먹거리를 쉽게 구할수 있기 때문입니다. 이런 시기는 인류가 태어난 이래 근 현대에서 가능한 문화라고 합니다. 그렇기에 아직 우리 유전자는 음식을 축척하려고 하는 본능을 가지고 있고 먹을수 있을때 계속 먹으려고 하는 습관을 가지게 된다고 합니다. 이런 시기 전세계적으로 비만은 사람들이 해결해야 하는 질명으로 정의하고 다양한 분야에서 이를 해결하기위해 노력하고 있습니다. 비만을 질병이라고 정의하고 우리에게 좋은 이야기를 전달하고 있는 이철호 작가님의 "비만과의 전쟁"을 리뷰합니다. 살이 찐 사람들을 우리는 비만이라고 이야기합니다. 하지만 마른비만이 있듯, 비만에 대해 ..
[서평] 나트랑 푸꾸옥 NHA TRANG PHU QUOC by 트랩블로그 베트남이 경제 문화적으로 우리나라와 가까워지면서 베트남은 우리의 새로운 여행지로 급 부상하고 있습니다. 태국, 필리핀과 다른 문화와 저렴한 여행경비는 베트남을 우리가 떠나야 하는 이유가 되고 있습니다. 다양한 베트남지역중 나트랑과 푸꾸옥을 소개하고 있는 트랩블로그의 "나트랑 푸꾸옥"을 리뷰합니다. 나트랑과 푸꾸옥 여행동선을 제공하고 스스로 자유여행을 위한 정보를 제공하고 있는 책으로 혼자여행할수 있도록 도움을 제공하고 있습니다. 책은 다양한 정보를 포함하고 있습니다. 그중 베트남의 대중적인 음식 쌀국수에 대한 정보도 포함하고 있는데요 쌀국수가 어떻게 전 세계로 퍼지게 되는지, 왜 베트남이 쌀국수로 유명하게 된 이유등 자세한 정보를 제안합니다. 또한 쌀 국수를 종류 및 어떻게 먹어야 하는지 알려줍니다. 여..
[서평] 그리스 GREECE by 트랩블로그 지중해의 아름다운 나라 그리스, 신혼부부와 역사를 사랑하는 많은 사람들이 방문하는 나라 그리스는 많은 영화와 배낭족을 바탕으로 사람들이 방문하고 싶은 나라중 하나입니다. 이 나라를 혼자서도 여행할수 있는 방법을 알려주는 책, 트랩블로그의 "그리스"를 리뷰합니다. 그리스 반도와 6천개가 넘는 섬이 에게 해를 빙 둘러싸고 있는 그리스는 여행루트를 어떻게 계획하느냐에 따라 다양한 여행을 할수 있는 기회를 얻을수 있습니다. 페리와 항공구간을 고려해 책에서 제안하는 코스를 따라 여행을 참고할수 있습니다. 배낭여행, 신혼여행, 성지순례등 다양한 컨셉으로 세워진 계획을 선택해서 이용할수 있습니다. 다양한 페리와 항공편을 가지고 있는 그리스는 어떤 교통을 어떻게 이용하느냐에 따라 효율적인 경비로 좋은 여행을 할수 있는..
[서평] 아일랜드 IRELAND by 트랩블로그 대영제국 영국 바로 옆에 있는 작음섬나라, 아일랜드를 알고 있나요? 강대국 영국의 지배를 오랫동안 받으면서 고난을 받으면서 성장해온 나라 아일랜드입니다. 아일랜드는 잉글랜드 섬 왼쪽에 있는 작은 섬으로 우리나라 사람들이 이 나라가 어디에 위치하고 있는지 모르는 사람이 많은분들이 있습니다. 아일랜드를 홍보하는 드라마, 왕좌의 게임이 인기리에 방송되면서 아일랜드는 더 유명한 관광지로 전세계에 소개되는 기회를 맞이하게 됩니다. 문학과 예술, 버스킹의 천국, 왕좌의 게임 촬영지로 유명한 아일랜드에 대해 혼자서도 여행할수 있는 방법을 알려주는 책 트랩블로그 "아일랜드 IRELAND"를 리뷰합니다. 아일랜드 캠핑여행은 멋진 자연경관을 볼수 있고 자연을 느낄수 있는 기회를 얻을수 있기에 인기있는 여행입니다. 특히 아..
[서평] 아이슬란드 & 그린란드 ICELAND & GREENLAND 북극 가까이 위치하면서 얼음땅이라는 이름을 가지고 있는 아이슬랜드는 매우 춥고, 척박하면서 아름다운 오로라를 구경할수 있는 나라로 알고 있습니다. 또한 제가 오로라는 구경하기 위해서 꼭 방문하고 싶은 나라중 하나입니다. 하지만, 아이슬란드는 국토의 1/10만 빙하로 되어 있고 많은 화산들이 아직도 활동하고 있고, 따듯한 해류가 주위에 흐르기 때문에 생각보다 따듯한 나라입니다. 우라나라와 너무나 멀어서 아는것이 아무것도 없는 아이슬랜드 오늘은 트랩블로그의 "아이슬랜드 & 그린란드"를 가지고 여행을 떠나보도록 하겠습니다. 아이슬란드는 오로라오 유명합니다. 그렇기에 인터넷에서 오로라 예보를 하고있고, 여행하기 전에 꼭 확인해야 하는 정보입니다. 아이슬란드 기상처 오로라 예보 : en.vedur.is Auror..
[서평] 지구의 파란 심장 바다 바다에 대한 그림책이 있습니다. 지구 표면의 71%를 차지하고 있는 바다에 대한 이야기로, 우리가 모르고 있는 바다에 대해 아이들이 이해할수 있도록 그림과 설명으로 쉽게 설명하고 있는 책입니다. 바닷속에서는 어떤일이 일어나는지 우리가 바다를 여행하는 관점으로 설명하고 있는것이 책의 특징입니다. 실비아를 바다를 여행하면서 경험하게 되는 이야기와 그것들을 알아가는 이야기는 어린 친구들이 바다에 대해 더 쉽게 다가갈수 있도록 도와주는 역할을 하고 있는것을 우리는 확인할수 있습니다. 물안경을 선물받은 실비아는 바다위를 떠다니면서 조사를 사직하게 됩니다. 수면은 우리가 쉽게 접근할수 있는 장소로 조금한 수영을 할수 있으면 어린 친구들도 쉽게 볼수 있는 기회를 얻을수 있습니다. 그림에서 보여지는 것과 같이 수면에서..
[서평]있는 그대로의 나를 사랑해 아이들이 점점커면서 자신에 대해 알아가고 다른사람과 비교하기 시작하는 시기가 옵니다. 그때 부모로써 어떻게 대처하고 아이들에게 이야기를 해줘야 할지 난감한 경우가 발생하게 됩니다. 부모의 눈에서 멀어지는 시간이 많아지면서 부모가 알지못하는 이야기를 가지게 되기 때문이라고 생각됩니다. 이렇게 초등학교에 입학하게 되어서 점점 고학년이 되어가면서 아이들의 고민과 생각에 대한 책이 있습니다. 바로 "있는 그대로의 나를 사랑해"입니다. 자신을 사랑하는 방법에 대해 이야기를 풀어가고 있습니다. 뚱뚱하고 예쁘지도 않은데, 외보에 신경 쓰지 않고 있는 그대로 자신을 사랑하는 방법에 이야기합니다. 나는 있는 그대로의 나를 사랑할수 있는 이야기를 전달하고 있는 책 리뷰를 시작하겠습니다. "말도 안돼, 재가 놀려서 아이들이..
[서평] 세계 도시 스탬프 투어 생쥐 스탠리를 찾아라 아이들이 좋아하는 찾기 그림책입니다. 세계 일러스트레이션 상 수상에 빛나는 작가님이 만드신 책으로 생쥐들의 재미있는 동작이 인상깊게 남는 책입니다. 생쥐 스탠리가 크롬비 부인의 비행선을 타고 세계도시 여행을 하면서, 여권에 표시된 특별한 그림의 찾고 거기에서 그 나라의 재미있는 의미를 찾는 책입니다. 여권에는 국기, 나라별 인사말, 잘 알려진 음식, 정통 의상이나 대표 의상을 입은 생쥐가 그려져 있어서 세계의 다양한 모습을 아이들이 자연스럽게 인식할수 있도록 도와주고 있습니다. 프랑스 파리를 방문한 생쥐를 보고 우리는 어떤것을 찾을수 있을까요? 프랑스 국기를 볼수 있습니다. 파랑, 하얀, 빨강색 국기, 봉주르 인사말, 대표빵 크루아상, 브르타뉴레이스를 드레스를 입은 생쥐는 프랑스의 대표 의상인것을 우리는..
[리뷰] 애플린 레그 알 크림 제품: 애플린 레그알 크림 용량: 100 ml 가격: 58,000원 PCC, 고추추출물, 병풀추출물로 구성된 제품으로 피부에 온열감을 전달하여 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어 주는데 사용되는 크림입니다. 다리, 복부, 종아리, 허벅지, 어깨부분에 사용가능한 크림으로 피부가 얇은 부분을 제외하고 사용할수 있습니다. 사용법, 용법용량, 효능효과, 효능성분, 사용방법등에 대해 영문으로도 설명되어 있습니다. 주요성분에 대한 설명도 영문과 한글로 설명되어 있습니다. 제품용기는 심풀하게 디자인 되어 있습니다. 순백색의 용기에 명확한 글씨는 어떤 제품인지 확실하게 인지할수 있도록 도와줍니다. 용기의 뒤에는 포장지에 설명되어 있던 내용이 다시하번 설명되어 있습니다. 포장지를 잃어버려도 용기에 설명되어 있는 내용만으로도..
[리뷰] 애플린 백설기 크림 제품: 애플린 백설기 크림 가격 : 32,000원 칙칙하고 검게탄 피부를 화사하면서 자연스럽게 톤업을 시켜줄 백설기 크림입니다. 이름부터 하얀 이미지를 저에게 전달하고 있네요. 제품 포장지에는 사용법과 효능에 대해서 간단하게 필요한것만 설명하고 있습니다. "즉각적인 브라이팅 효과로 피부의 생기와 화사함을 가져다주며, 꾸준히 사용할 시 피부의 미백과 주름개선에 도움을 줍니다." 영어도 어떤 성분이 포함되어 있는지 서술되어 있습니다. 물론 한글로도 포함성분에 대해 설명되어 있지요. 용기를 보면, 강력하면서 간단한 이름 순순한 미백크림 "백설기 크림"이라고 표시되어 있습니다. 역시 용기 뒤에는 포장지에 표시되어 있던 효과 및 사용법이 서술되어 있네요. 제품의 특징은 구매시 제품설명에 자세하게 나와있습니다. 자..

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