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프로방스 율암 율암온천단지에 있는 프로방스 율암을 다녀왔습니다. 율암온천 바로옆에 위치하고 있고 현재 소셜에서 할인행사를 진행하고 있어서 추운겨울 온천욕을 즐기기 위해서 다녀왔습니다.소요비용 항목 금액 비고 입장료 40760 위메프에서 할인티켓으로 구매 식사비용 17000 돈까스, 새우볶음밥 편의점 음료수 1700 교통비 모름 운전 1시간 Total 59460 + @ 장점 생각보다 물이 좋은느낌 수영장물이 따듯함 식당이 따듯함 단점 목욕탕이 작음 주위에 별 특별한것이 없음 의외의 상황 율암온천이 공장들 사이에 있는것 아쿠아스파의 깊이가 너무 낮은것 90cm 숙박하는 사람이 많음 인터넷으로 당일 아침에 구매해서 이용했습니다. 결제를 하면 아래와 같은 문자가 접수됩니다. +++++++++++ [Web발신] ***님 구매하..
손톱이 알려주는 건강상태 확인법 1. 흰색, 붉은색의 손톱 손톱이 흰색이라면 빈혈기를 의심해봐야 한다 붉은색이 많이 보인다면 혈압이나 심근경색, 중풍을 주의해야 한다 2. 어두운 자주색 손톱 어두운 자주색이나 검은색을 띠는 손톱은 혈액순환이 활발하지 않아 혈액이 탁할 수 있다 군데군데 흰반점이 있다면 간기능 저하가 의심된다 3. 잘 갈라지고 부스러지는 손톱 영양 상태가 나쁘다는 신호! 손을 씻고 핸드크림을 발라주는게 좋다 단백질과 비타민 B, C, D가 필요하다 4. 세로줄이나 하얀 점이 나타나는 손톱 세로줄이 간다면 근육 위축이 일어날 수 있다 무리한 다이어트나 편식이 심할때도 나타난다 주기적인 스트레칭이나 긴장된 근육을 풀어주면 좋다 5. 가로줄이 보이는 손톱 극심한 피로, 만성질환이 있다면 보이는 증상이다 충분한 휴식과 소화가 잘..
손난로 재사용 및 주의사항 문방구에서 아이들이 손난로를 샀습니다. 가격 500원. 중간에 똑딱이를 4회정도 눌러주면 굳어지면서 열이나는 손난로 입니다. 말랑말랑한 손난로가 하얗게 굳어지면서 열이 납니다. 다시 사용하기위해서 작업에 들어갑시다. 커피포트에 펄펄끓은 물을 손난로위에 넣습니다. 푹 담겨주고 열이 날아가지 않도록 뛰껗을 덮습니다. 사용법 제품 내부의 금속 팀을 앞뒤로 3~4회 눌러주면 굳어지면서 열이 납니다. 열이 날 때 고르게 잘 주물러 주면 더욱 효과적입니다. 재사용 시 굳어진 팩을 끓는 물에 5분정도 끓인 뒤 식으면 금속팁을 눌러서 사용하세요. 팩을 데운 다음 식어질 무렵 금속팁을 눌러주면 더 장시간 사용할수 있습니다. 하지만, 주의사항입니다. 바로 재질이 PVC로 되어 있다는것입니다. PVC는 Polyvinyl C..
나무위 고양이 나무위에 고양이가 올라갈수 있을까요? 나무위에 올라가있는 고양이를 보고 고양이 가구중에 나무모양이 있는것이 기억이 났다. 고양이들이 등반하고 운동하는 재미를 선사하는 제품으로 동물을 생각하는 아이디어가 돋보인다. 호기심이 많고, 높은곳에서 관찰을 좋아하는 고양이, 영역표시로 나무에 스크레츠를 하는 고양이 등등 고양기 가구 하나쯤 있어서 내 반려견동물을 키우는것은 반련동물에게 좋은 선물한 이라고 생각된다. 반련동물이 필요한것은 동물 옷이나 이쁜염색이 아니라 이런 본능에 충실한 제품이 아닐까 생각됩니다.
빕스 vips할인 카드 빕스에서 할인되는 카드의 종류는 다양합니다. 미리미리 확인해서 가능한 할인카드 및 방법을 숙지하고 적용해야 합니다.
아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 12가지 이유 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 체중감량을 원한다면 신진대사가 원활하게 하는 온수를 마시길 권합니다. 아침에 일어나면 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시면 좋습니다. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움에 됩니다. 2. 답답한 코와 목에 도움이 됩니다 온수는 감기 기침과 인후염의 자연 치료제 입니다. 가래(담)을 용해해서 기도를 뚫어줘서 목의 염증을 가라앉히게 됩니다. 3. 생리통 완화: 따뜻한 물의 열이 복근을 이완시켜서 생리통과 경련을 낫게 합니다. 4. 해독: 따뜻한 물을 마시게 되면 체온이 상승해서 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출됩니다. 마시기전에 레몬즙을 넣으면 최상의 효과를 볼 수 있습니다. 5. 조기 노화 예방: 체내 독소를 없애야 하는 이유는 독소가 노화..
하남 힐즈파크 푸르지오 1블럭(1BL) 분양계획하남힐즈파크푸르지오1블록은 신 DTI가 본격 시행되기 전에 건설사들이 막바지 분양물량으로 진행되는것으로 생각되는 마지막 물량입니다. ‘하남 힐즈파크 푸르지오 1BL’은 지하 2층∼지상 22층 7개 동, 404채(전용면적 52·59m²) 규모로 조성된다. 전 가구가 실수요자에게 선호도가 높은 소형 아파트로 구성되는 것이 특징이다. 타입별로 △52m²A 110채 △59m²A 183채 △59m²B 111채다. ‘하남 힐즈파크 푸르지오 1BL’은 지난해 5월 하남 현안1지구 2블록과 3블록에 분양한 ‘하남 힐즈파크 푸르지오 2BL, 3BL의 후속 단지다. 이번 1BL 단지가 분양되면 현안1지구는 3개 블록 총 1218가구의 푸르지오 브랜드타운으로 탈바꿈한다. ‘하남 힐즈파크 푸르지오 1BL’은 서울 강동..
세종 한신더휴 리저브 청약 입주자 모집공고문 세종 한신더휴 리저브 입주자 모집공고 행정중심복합도시 2-4생활권 H02블록 나릿재마을 6단지.pdf (서울=연합뉴스) 김연정 기자 = 한신공영은 12월 세종시에서 주상복합 아파트 '세종 한신더휴 리저브'를 분양한다고 8일 밝혔다. 세종 한신더휴 리저브는 세종시 2-4생활권 HO1, HO2블록에 들어서며, 세종시에서 설계공모를 진행해 당선된 설계가 적용된다. 단지는 지하 2층~지상 최고 48층, 17개 동, 1천31가구(전용 84·99㎡) 규모로, HO1블록은 12개 동, 661가구, HO2블록은 5개동 370가구로 조성되며 총 16개의 다양한 평면타입으로 구성된다. 세종시 2-4생활권은 이 단지를 시작으로 약 3천500여가구의 초고층 주상복합 아파트가 차례로 들어설 예정이며, 모두 설..
임대주택 등록 활성화 [동아일보] 정부, 임대등록 활성화案 내년 시행 내년부터 집 한 채만 임대주택으로 등록해도 임대소득세 감면 혜택을 받을 수 있다. 2019년부터 주택 임대소득 2000만 원 이하인 다주택자에 대해 임대소득세 과세가 시행되지만 임대사업자로 등록하면 세금뿐만 아니라 건강보험료 부담이 크게 줄어든다. 다만 양도소득세, 종합부동산세 등의 감면 혜택은 8년 이상 의무적으로 임대해야 하는 ‘준(準)공공임대’에만 주어진다. 정부는 13일 이런 내용의 ‘임대주택 등록 활성화 방안’을 발표했다. 임대 기간과 임대료 인상의 제한을 받는 다주택자 보유의 등록임대주택을 늘려 임대차 시장의 안정을 꾀하겠다는 취지다. 등록임대주택은 지난해 말 현재 79만 채로 전체 임대주택의 13%에 불과하다. 정부는 이런 혜택에도 임대사업자 ..
코스트코 프로틴 파우더 몸을 만들기위해 운동을 하기위해서는 영양 보충이 꼭 필요합니다. 그래서 단백질 보충제 프로틴 파우더에 대해 관심을 가지게 되었습니다. 코스트코에서 판매되고 있는 단백질 보충제는 어떤품질의 제품이 판매되고 있을까요? 순위는 https://labdoor.com/rankings/protein 에서 확인된 순위입니다. 나름 유명한 제품을 팔고있다고 할수있을까요? 5위안에 랭킹되어 있는 Muscle Feast Hormone Free Grass Fed Vanilla Whey Protein Isolate의 경우는 미국직배송으로 구매해야 하면 금액도 15만원 정도입니다. 가격대비 성능비를 판단하면 어떤것이 좋을까요? 순위가 높고 좋은점수를 받은제품일수록 가격이 높다는것은 어쩔수 없는 진리인것 같습니다. 품명 횟수 코스..

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